Здоровье

Как бороться со стрессом?

Выяснилось, что когда человек находится в состоянии постоянного стресса, то его организм начинает искать разные способы, чтобы расслабиться и успокоиться. К таким способам относится, например, еда. Следует отметить, что под…

Продолжить чтение

В какое время дня лучше заниматься спортом?

Многие из нас хотят похудеть либо хотя бы не набирать лишний вес, и при этом вести малоподвижный образ жизни и есть всякие вкусности. Так достичь результата очень сложно, поэтому что-то…

Продолжить чтение

Как исправить деформацию стопы?

Современные люди выбирают здоровый образ жизни. Они следят за своим питанием, водным балансом и физическим состоянием. Но даже так нельзя исключить вероятность травм и проявления врожденных патологий, для лечения которых…

Продолжить чтение

Как диагностировать инсульт?

Диагностировать инсульт нужно как можно быстрее. Это опасное заболевание диагностируется достаточно точно по клинической картине, но, тем не менее, нужны дополнительные исследования для назначения лечебных мероприятий. Во-первых, нужно выяснить вид…

Продолжить чтение

Выгорание на работе: что это и как лечить

Ведь безумны люди, которые всю жизнь без сил от дел и не имеют все-таки цели, с которой они сообразовали бы всецело все стремления и представления. © Марк Аврелий Умнейший человек…

Продолжить чтение

Последствия крайностей для здоровья

Большинство людей так устроены, что для них не существует золотой середины. Они сторонники крайностей, причем во всем. Если здоровый образ жизни, то значит активное занятие спортом, причем с такими нагрузками,…

Продолжить чтение

Что такое “критические дни”

По просьбе многих мам, которые не знали, как найти правильные слова, что бы рассказать дочерям о критических днях. Я собрала самое необходимое, надеюсь Вам это поможет. Всё о критических днях…

Продолжить чтение

Как быстро избавиться от потливости ног

При чрезмерной потливости ног, дурном запахе от ног или носков, при наличии грибкового поражения кожи можно применять средство, которое может быть приготовлено буквально в любой семье. Для этого нужно взять…

Продолжить чтение